Nos services
Massothérapie
Les bénéfices de la massothérapie
La massothérapie peut être stimulant ou relaxant selon les techniques et l’application. C’est pourquoi il peut rendre une personne détendue et disposée à dormir ou alerte et prête à courir un marathon.
La détente du corps et de l’esprit stimule le système nerveux autonome qui met celui-ci dans des conditions optimales de santé. La digestion s’améliore, la pression sanguine diminue, des substances chimiques antidouleur (cortisone, endogène) sont sécrétées, les actions hormonales s’équilibrent.
Les techniques manuelles intramusculaires peuvent avoir un effet considérable sur le système nerveux par son effet sédatif sur les terminaisons nerveuses cutanées et l’apaisement de tout le corps.
Elles peuvent soulager ou dissiper des migraines, détendre les muscles douloureux et supprimer l’insomnie. Les techniques manuelles intramusculaires peuvent créer un climat propice à la guérison en éveillant un sentiment de bien-être.
Ce que le massage peut faire pour vous :
- Tonifie les muscles
- Prévient les blessures musculaires
- Maximise le potentiel musculaire pour apporter un rendement maximum en compétition
- Augmente le potentiel de récupération après une blessure musculaire
- Stimule la circulation sanguine
- Détend le corps et l’esprit
Kinésithérapie
Qu’est ce que la kinésithérapie?
La kinésothérapie est la thérapie par le mouvement. Le but est de redonner un mouvement normal, complet et sans douleur.
Afin de mieux cerner votre problème et suite à une entrevue, à une évaluation visuelle (posture, démarche, etc) ainsi qu’à une palpation musculaire établir avec vous un plan de soins appropriés à vos besoins.
Les soins
- Massage suédois thérapeutique qui améliore la circulation sanguine et permet d’assouplir et de relâcher les tensions musculaires.
- Source de chaleur (hydrocollators) afin de réduire les tensions.
- Mobilisations par la méthode du PAC, mobilisation passive, active et contrariée. Les mobilisations sont des mouvements lents faits avec la respiration du client et qui respectent le jeu articulaire normal de l’articulation atteinte.
- Exercices appropriés qui auront pour but d’augmenter la rapidité de récupération et d’éviter la rechute.
Quand devriez-vous consulter votre kinésithérapeute?
Si vous avez des douleurs musculaires ou articulaires aux endroits suivants :
- Au cou
- À l’épaule
- Au coude
- Au poignet
- Au lombaire
- À la hanche
- Au genou
- À la cheville et au pied
L’orthothérapie
Les bénéfices de l’orthothérapie
L’orthothérapie s’adresse principalement aux personnes qui veulent éliminer des douleurs, tensions musculaires et articulaires.
Ces douleurs peuvent prendre la forme:
- Maux de tête
- Douleurs lombaires
- Douleurs cervicales
- Bursites
- Tendinites
- Épicondylites
- Névralgie sciatiques
- Autres douleurs
Les douleurs peuvent être causés par une mauvaise posture, geste brusque, des coups, accidents ou tout simplement par le manque d’exercices.
Attention
L’orthothérapeute ne pratique pas de manipulation de la colonne vertébrale; le traitement se fait plutôt par des mobilisations douces après un massage suédois intramusculaire en profondeur.